

اگر میتوانی به کسی کمک کنی
اگر درمانده ای میبینی، عاجز شده در احساست افراط نکن
توانستی کمکش کن!
اگر کسی را دیدی که حس کردی بی نیاز است
از او کمک نخواه، او حاکم نیست
او باعث نیست
از خالق بی نیاز کمک بخواه
این عیب مردم است که قضاوت میکنند، واین را حق خود میدانند
اما قضاوت، بدگویی دارد، غبطه خوردن وحسرت دارد، ترس وانزجار دارد، خشم دارد و این همه بدی، خوره جانت میشوند و توانت را آرام آرام میگیرند!
باور کن مدام سرک کشیدن در کار این و آن خوب نیست چرا که تو را از خودت دور و دورتر میکند! به خودت برگرد و خودت را نظاره کن
باور کن به رخ کشیدن زندگی ات برای همه فقط دیگران را سرگرم میکند، روزی میبینی به خودت مینگری و خودت را شکسته میبینی از حجم تیرهای افسوس وحسرتی که دیگران به زندگی ات حواله کرده اند.
تو که نمیتوانی رازدار زندگیت باشی، دنبال سعادت میگردی؟
جایگاه هرچیز مشخص است.
فرق خوب و بد مشخص است
فقط کار غلط باید قضاوت شود که اگر مطمئن شدی از آن دست بکشی و به چندنفر بشناسی که راه غلط این است!
باور کن مجرد بودن یا متاهل بودن من، در زندگی تو هیچ تاثیری ندارد اما اگر روزی لخت مادرزاد شدم و فرزندت ازین الهام گرفت میشود خطایی که باید گفت!
به تو چه ها، جای خود دارند.
به توچه ها برای شخص است، من فرزند دارم یا نه حتی اگر قهرمان تاریخ باشم یا شهره شهر! اما الگوی غلط بودن بسان همان میوه گندیده درون جعبه است.
قضاوت بدترین گناه عالم است.
انگار سطلی از لجن متعفن به روی خودت بریزی!
روح انسان زیباست و جذب زیبایی میشود، کسی که خودش را از زیبایی خالی میکند، نباید حسرت زیبایی دیگران را بخورد.
خوب باش، وبرای خوب بودن تلاش کن
وببین زیبایی چگونه تو را دربرخواهد گرفت!
برای خودت زندگی کن نه دیگران.
خودت را در معرض قضاوت قرار نده
فرزندت را بازیچه حرف مردم نکن
خانه ات را، همسرت را، حریم شخصی ات را جار نزن
این آزادی نیست
آزادی به روح برمیگردد نه به جسم
خویشتن دار باش
وباور داشته باش
قدرتی آن بالاست که تورا میبیند و مدام صدایت میکند اما تو مشغول بازی دنیا هستی!
به خودت برگردد
خانه دلت، پراز گرد وغبار شده است
یاحق
الهه فاخته

پشتِ تمام آرزوهایت، خدا ایستاده است
تو اگر زمین بخوری، بازوانت را میگیرد، بلندت میکند
تو اگر تشنه بمانی، برایت چشمه ای از آب زلال میجوشاند
تو اگر گرسنه شوی، برایت بهترین ها و عالیترین ها را میفرستد
هوس آش رشته میکنی و از پشت در کسی میگوید در را باز کنید، نذری آوردم!
.
به خودت بنگر و ببین ، آیا تو خدا را آنگونه که باید لمس کرده ای؟
خودت را به او بسپار
خودت را بالا بکش
قوی باش
یاحق


خدا نه جهنم برایمان میخواهد
نه برایمان بد میخواهد
اگر عزیزش شوی، در بهشت هستی
اگر انکارش کنی، بدی کنی، تعادل را بهم بزنی ، و شریکش کسی یا چیزی را قرار دهی ، بیمحبتی اش را میبینید و .... آن .... جهنم است!
.
خدا را بالاتر از تمام داشته ها و نداشته هایت قرار بده
از اعماقِ وجودت، شکرگزارش باش....
و صادقانه با او سخن بگو، چون رفیق با رفیق، با او حرف بزن تا رفیقت شود ...
او بینیاز است و تو... نیازمند او
او بخشنده است و منتظرست ، خالص شوی ... وبعد هرچه بخواهی به تو بدهد
درونت را پاک نگهدار از هر چه ها !!!.....
.
قدرتی بالاتر از تمامی قدرتهاست
او ... خداست
یاحق

نور از خداست.....
قدرت از خداست......
معجزه از سمت خداست......
این همه نعمت و لطف از خداست.....
از هرکسی هم بخوای برات معجزه کنه، اول به خدا میگه ....
.
خودت از خودش بخواه!!!!
.
این روزها... پر از نور و فرشتگانِ
خدا منتظره ، باهاش از ته دلت حرف بزنی و بدون نذر و نیاز و زاهد و اما...م و .... باهاش حررررررف بزنی
دست بجنبون رفیق
فانوسِ تو، یه فندک میخواد یه چیکه نفت
دستِ خداست ، میگه به شرط میدم
شرطش اینه ، خودت بهم یگی
دست بجنبون رفیق، گره هات میخوان باز بشن
خدا رو صدا بزن و ... ازش بخواه
منم برات آمین میگم
آمییییییین
یاحق

عاشق خودت باش !
و عاشق خالقت !
عشق به خالق همه چیز را درمان میکند
خودت را دوست داشته باش
آدمها را دوست داشته باش
هرچیزی را که باعث میشود , در تو دوست داشتن متولد شود انتخاب کن , یک گل زیبا یا هر جاندار دیگری که عمیقا دوستش داری
دوست داشتن تو را قوی میکند
و از آن قوی تر ... عشق است
اجازه نده بخاطر بی مهری گاه و بیگاه بعضی از آدمها , دروازه قلبت به روی همه کس و همه چیز بسته شود , بگذر ... از آنکه تو را میرنجاند بگذر و به خدا واگذارش کن
اما .... حالت را خراب نکن
چشمه جوشان قلبت را خشک نکن
آدمها را دوست داشته باش اما در محبت کردن , احتیاط کن
محبت کردن نشانه علاقه و دوست داشتن است اما , محبت به جا کردن نشانه دوست داشتن خود و دیگریست !
خودت را دوست داشته باش
تویی که صاحب قلب هستی , صاحب خرد هستی , تویی که مبینی, میشنوی , احساس میکنی , تویی که خالقی با آن عظمت داری
شکرگزار حق باش !
دلت سرشار از نور الهی
یا حق
الهه فاخته

آرامش....
چیز خوبیست
اما.... یک مدل آرامش هست
که زیادی خوبست
مثل رها شدن روی آب
گاهی باید خودت را رها کنی
و لحظاتی در سکوت به سر ببری
اما....
اگر مدام در این حالت بمانی
یا فقط رهایی و شادی بخواهی
آرزوها کمرنگ میشوند
و دیگر هدفی نمیماند که برایش تلاش کنی
زندگی، قانون گاهی هاست
یک قهرمان وقتی به قهرمانی میرسد
عمق آرامش و اوج لذت را میچشد
همینقدر ناب و دلچسب
یاحق
الهه فاخته
@elahe_fakhteh

دلنوشته در انتهای تمام ناامیدی هایم , خدا آنجا بود
در انتهای تمام نا امیدی هایم، به نقطه نوری رسیدم که وقتی واردش شدم، خدا آنجا بود!
در نهایت تمام محبتهایی که حقم بود و دریغ شد، به قسمتی از زمان رسیدم که خواستنم فقط .... محبتِ خداوند بود !
میدانم آسانی ، زودگذر است
میدانم این دنیا، دنیای مطلقها نیست !!
میدانم تنها خداست که اول و آخر از اوست....
اما راستش... گاهی غافل میشوم
خب چه کنم ؟! انسانم و انسان.... چقدر فراموشکار است ... آه ... آه از این غفلت!
من خدا را در اوج نا امیدی خود، دیده ام و این روزها ... هربار که اندوهگین میشوم به سمتش میدوم و از او، بینیازی میخواهم
او میتواند
او قادرِ مطلق است
او تنهایم نمیگذارد
عشقِ خدا، خالص است
او مطلقا خوبست و من .... از اعماق وجودم باورش دارم
خدایا شکرت که تو.... خدایی
یا حق
الهه فاخته

دلنوشته باران را بفهم
باران را بفهم
برای فهمیدنش کافیست .... بلد ... باشی
بلد باشی نور را ببینی
بلد باشی خیس شوی، شسته شوی از نا آرامی
بلد باشی خودت را تسلیم کنی
تسلیم باران !
تسلیم خیسیِ بی مثالش !
تا روحت به طراوت برسد
سبک شوی، بدون بال پرواز کن
برای پرواز، بال داشتن که اجبار نیست
فقط کافیست، خودت را خالی کنی از تمام سنگینیها ، آنوقت سبک میشوی و ... به وقت پرواز... رها میشوی در آسمان !
عمیقا باور کن، سبک خواهی شد !
باران که بارید ....
حسش کن
بویش کن
لمسش کن
نگاهش کن ، نگاهش کن ، نگاهش کن
گوش کن صدای آوازش را
از نو زنده خواهی شد، رفیییق
یاحق
الهه فاخته


دلنوشته باور کن گاهی حالش نیست
من ... یک ... انسان هستم
باور کن گاهی حالش نیست ، ابروهایم را مرتب کنم ، اما .... حال دلم خوب است مثل این عکس!
.
این عکس را وقتی کنار رودخانه بودم گرفتم، قبل از آنکه به همان سنگ لم داده، خوابم ببرد
میدانی چرا عکس نزدیک ترش را پست کردم ؟ چون نزدیک بین دوربین فعال بود و چشمهایم را گرفت ... دیدم چشم هایم پر از نور است ، با تمام آنچه دارم... زیبا شدم
راستش یک حالی کردم وقتی نور را در چهره ام دیدم، گفتم پستش کنم تا روزها بعد یادم بیافتد ، چقدر حالم خوب بوده است
یادم بیافتد بعد هر سختی، آسانیست
یادم بیافتد، داستان این عکس چیست؟!
داستان اینست :
کنار رودخانه نشسته بودم، به همین سنگ بزرگ لم داده بودم که آن سوی رودخانه، درختان جنگل را پوشیده از مه دیدم
چنان زیبا که انگار نقاشی چیره دست ، به نقش کشیده است بوم زیبای روبرویم را !
اما .... یک نقاشی واقعی ! فقط کافی بود به آنسوی رودخانه میرفتم ! تا همه حجم بوم نقاشی، واقعی شود .... همین یک جمله کافی بود برای بغضی که از پسش زبانم گفت : خدایا، چقدر خوبست ، خدا.... تو هستی ، چقدر خلاق و زیباپسند !
خدایا شکرت که تو .... خدایی!!!
این عکس چشمهای خیس شده از این داستان است ، این روشنایی در دیدگانم، بازتاب خیسی اشک است
الهی چشمهایتان و دلتان و گوشهایتان به نور الهی ، بینا و شنوا باشد
یاحق
الهه فاخته

متن و دلنوشته میخواهم حال دلم خوب شود
میخواهم حال دلم خوب شود
دلخوشی هم .... گاهی باشد
از نزدیکترین لحظه ممکن، دلِ خوشش بردارم
گاهی، گاهی .... غرق شوم در این رویا
شاید خود را پرنده ای کوچک ببینم، دور از چشم شکارچیان.... در کنار رودخانه بنشینم... سردم شد ، بال بگشایم ... بپرم سمت جنگل... آنجا که هنوز هم نور دارد حتی در شب !
زیر برگ درختی، با عطر شاخه های خیسِ باران خورده ، پف کرده از گرمای درونم، بخوابم .... و در خواب هم ، نور باشد و طراوت و سیرابی از عطشِ نور !!!!
آه .. و من در خود چه دارم ؟ اینقدر خالی که گاهی درونم پر میشود از خطا و ندانسته از این اشتباه !
میخواهم حال دلم خوب باشد
آرام باشم.... صبور باشم بر این آرامش ! رها باشم، رهاااا باشم .... رهااااااااااا !
این روزها هم میگذرد
چون زمان،گذراست ....
حل باید شد ، در سکوتِ ازلی تا بشود .... به آرامش رسید !
میخواهم حال دلم خوب باشد ، چون سالهاست زخم هایی که روزگار به روحم زده، سوزناک شده است و التیام میخواهم ...
این حقِ من است
که از زندگی، طلب کنم .... لحظاتی را به آرامش بگذرانم
این روزها هم میگذرد
حالِ دلم خوب میشود
قطعا .... معجزه ای در راه است
خداکند که بشود
حال دلت خوب باشد رفیق ! ان شاءالله
یاحق والحق
الهه فاخته
@elahe_fakhteh
7 فروردین ماه ۱۴۰۱

به نام خداوند نیکو سرشت
خدایا امسال را اینگونه تمام میکنم که اکنون را پر از نور و نظر تو میبینم به خود
خدایا امسال را با شادمانی تمام میکنم
خدایا اگر کسی به من خوبی کرد به تو میسپارمش
و اگر بدی کرد باز هم به تو میسپارمش
خدایا کمکم کن و همواره درکنارم باش که هیچکس چون تو نمیتواند از دل و جانم مراقبت کند
خدایا کمکم کن با بدی دیگران بد نشوم، بد نبینم، آدمهای بد زندگیم را از زندگی ام خارج کن
خدایا جز تو کسی را ندارم بر من بنگر و مرا به راه کسانیکه بر آنان رحمت فرستاده ای و نظر کرده ای قرار بده
یا رب، کنارم باش و نگذار از تو غافل شوم
خدایا دوستت دارم
سال جدید،قرن جدید دوباره زاده شدم و فقط تو میدانی این یعنی چه
خدایا مردم کشورم رو این روزها شادی و آرامش بده که تک تکشان لایقش هستند
خدایا، شاگردانم،دوستانم،همراهان و دنبال کنندگانم را از بدی محفوظ بدار و به آنها از نور خود ببخش
خدایا شکرت که هستی و برایمان خدایی میکنی
مرغ باغ ملکوتم ، نیم از عالم خاک 🌱
خدایا متحول کن احوالمان را، حال خرابمان را به نیکی و خوبی
شروع سال نو، قرن نو ، به همه مبارک
یاحق
الهه فاخته
@elahe_fakhteh

متن روز عشق
تقدیم به شما عزیز نازنینم
امروز روز عشقِ
روز دوست داشتن
روز دوست داشته شدن
چه کسی میگه که عشق فقط برای جنس مخالفِ ؟!
همه آدمها نیاز دارند به اینکه گاهی در آغوش گرفته بشن گاهی عشق رو از کسی که نمیشناسند دریافت کنند
با یک لبخند ... با یک نگاه .... با یک کار کوچک !!!!
تمام جانداران نیاز به عشق و دوست داشته شدن دارند... حتی خودِ تو!!!!
قلبمون رو برای یک نفر نه ..... بلکه برای هزاران نفر باز کنیم
و به همدیگه دوست داشتن و عشق بدیم
روز عشق به همه مبارک♥️♥️
یاحق
الهه فاخته
- روز عشق زمستان 1400
- اینستاگرام الهه فاخته
- تلگرام الهه فاخته

شاید خشم تو, آرزوی کسی باشد
متن به قلم الهه فاخته
چرا باید یک روز کامل را اختصاص دهی به چیزی که موجب خشم تو شده است؟
اگر می شود راهی ،چاره ای برای حل مشکل پیش آمده پیدا کن
اگر هم کسی باعث خشم تو شده است فقط پنج دقیقه به خودت فرصت بده تا آرام شوی ..
نفس عمیق بکش...
صدای نفست را بشنو ...
یا از ده شماره معکوس بشمار ...
یک لیوان آب خنک بنوش ، دستهایت را زیر آب سرد بگیر و یه آبی هم به صورتت بزن
و به خودت بگو :چرا اجازه دهم کسی یا موضوعی ، خوشی حال اکنون مرا خراب کند؟!
راستی امروز با کسی مهربان بوده ای؟اصلا امروز لبخند زده ای؟
شاید خشم تو آرزوی کسی ست..
خشم خود را کنترل کن
و همه چیز را به خداوند بسپار❤️.
یاحق
الهه فاخته

متن تحمل کن همه چیز درست میشود
به قلم الهه فاخته
تحمل کن
همه چیز درست می شود
سختی ها از تو، آدم جدیدی می سازدآدمی که دیگر برای زمین خوردن، ناله نمیکند، برمیخیزد و اصلا عین خیالش نیست که زمین خورده !
اصلِ دنیا همین است....
تغییر کردن برای کامل تر شدن !
ادامه دادن .... تسلیم نشدن .... تلاش کردن و باز هم تسلیم نشدن ... ادامه دادن .... ادامه دادن ....
هرکاری را بخواهی شروع کنی، اولش سخت است
گاهی زمان برای شروع کاری نرسیده و ما ، با عجله کردن، به خودمان فشار می آوریم و ناگهان میبریم ... از ادامه دادن ... تسلیم شدن زودهنگام
باید آبدیده شویم، قوی شویم ،آماده شویم .... شرایط که جور شود ، فقط میماند تلاش و تحمل و ادامه دادن ما .....
تحمل کن چون تو اراده کرده ای به سرانجام راه برسی
راهی که خویشتن، نظاره گرش هستی
به یکباره و صدباره ، می خواهی انجامش دهی
این خواستن، قدرت تسلیم نشدن و ادامه دادن تو را تضمین می کند .... همین می شود تحمل
به خودت آفرین بگو ! بخاطر این اراده ، پشتکار
خیلیییی ها، اصلا شروع نمی کنند.....
خیلیییی ها اصلا فکر نمی کنند .....
خیلیییی ها می خواهند اما تلاش نمی کنند
فرق بسیاریست بین تو با ..... آن ها!
خدا می بیند، تلاش مداومت را ....
قوی که شدی .... قوی ترت می کند
و خیلیییی ها ، فقط آن لحظه ای را می بینند که تو .... قوی تر شده ای
همان خیلی ها ، رویا می بافند که معجزه شود و جای تو باشند
اما .... حق، همیشه حاکم است
کسی بالاتر می رود که صبر و تحمل بر مصیبت داشته و خدا را فراموش نکرده است
حق یارت باشد رفیق
ان شاءالله
یا حق
والحق
الهه فاخته


متن گاهی من هم دلم میخواهد شاد باشم
گاهی .... من هم دلم میخواهد شاد باش
گاهی .... من هم دلم میخواهد آسوده خاطر باشمسوای تمام گذشت های پی در پی ، و فداکاریهایم.. گاهی دلم میخواهد به جز روز تولدم ... یک دل سیر بخندم و خوشحال باشم
گاهی .... دلم میخواهد ، آسوده باشم
آیا این برای تو سخت است؟ که فقط یک روز ،فقط یک روز مراقب رفتارت باشی تا آرامشم خراب نشود
تا حالم ، در اوج راحتی و دلمشغولی ، خراب نشود
چرا زندگی را فقط بابِ میل خودت میبینی؟
پس من... چی ؟
پشت کدام دیوار ایستاده ام که مرا نمیبینی؟
آه .... مگر میشود نبخشید؟
مگر میتوانم نبخشم؟
اما ... تو ..چی؟
گرفتن راحتی دیگران و بعد طلب بخشش کردن، برایت راحت است؟
رهایم کن
جاااانم را رها کن
ذهنم از مشغولیت های زندگی خسته شده و ...دلم کمی رهاییِ بی دردسر میخواهد
این حرص خوردن ها ، بخاطر دوست داشتن زیادی توست اما ... تو ... در زندگیت چندبار برای دیگران ارزش گذاشته ای؟
آدمها چیزهای گرانبها را نمیشکنند
آدمها چیزهای نایاب را در موزه نگهداری میکنند
تو که بر ارزش من آگاهی، چرا اسبهای سرکش احساست را برای لحظه ای رام نمیکنی؟
برای همان لحظه ای که از دستت در رفت یا تو جو زده شدی و زدی شکستی ،حریم آسایش مرا!!!!
عزیزِ من ....
کمی هم به فکر دیگران باش
کمی هم به فکر عزیزانت باش
شکستن که هنر نیست جانان
ساختن هنر است
انسان صفت باش
یاحق
الهه فاخته

چقدر دلم حال خوب میخواهد
دلنوشته ای زیبا تقدیم به شما عزیزانم
به قلم الهه فاخته
چقدر دلم میخواهد
همه جا صلح و صفا باشد
خنده ها، از ته دل
آدمها شاد
درختان شاد
زمین شاد
خلوتی گر باشد، بهر ذوق و مدح وثنا
چقدر دلم میخواهد همه باهم خوب باشند
زخمی به پایی، درد آورد
همه مرهم باشند
شکرگزار خالق باشند
و کسی مثل خودم، نفهمد بد بودن چیست!
چقدر خوب میشد
همه باهم بودند
کامل تر بودند
چقدر دلم آشتی میخواهد
آشتی دلها باهم
آشتی با گلها، درختان، کوه، دریا
چقدر دلم میخواهد همه جا صلح و صفا باشد، بخشش باشد، جرمی هرگز به وقوع نپیوندد
همه آگاه به حق
سختی اگر باشد
سختی دوران باشد
غم به همدیگر ندهیم
زیراب نزنیم، کبر نورزیم، حسرت نخوریم
کاش میشد....
چقدر حالم خوبست
حتی از فکرش
یاحق
#الهه_فاخته
@elahe_fakhteh
تعداد صفحات : 16

به نام آرامش قلب ها
عزت دست خداست
زندگیتو با امید ادامه بده , همیشه یه راهی هست
سلام به سایت رسمی الهه فاخته خوش آمدید
در این سایت شعرها , دلنوشته ها , کتاب ها , دکلمه ها و اشعار الهه فاخته رسانه می شود .
الهه فاخته ( مستعار ) متولد 1366 شاعر معاصر و نویسنده , گاهی خوانش شعر و دلنوشته انجام میدهد , استاد و داور رسمی تکواندو و کیک بوکسینگ است.
من، فاخته .... صاحب قدرت قلم، هرچه دارم از خالق دارم
سالهای باقی عمرم را از "حق" الهی مینویسم
می خواهم پرواز کنم چون پرنده ای آزاد رها و اوج بگیرم تمام شاعرانگی من در حس مشترک است حسی بین قلب من و تو من به پرواز ایمان دارم یا حق !
پینوشت : زندگی آنقدر ها هم پیچیده نیست که دنبال دلیلش بگردیم .
شاد بودن , عاشق بودن و حال خوب داشتن و درستکار بودن شاید نتیجه سختی هایی باشد که هر انسانی در زندگی خود خواهد داشت تا بالاخره به آن خواهد رسید .
یا حق
الهه فاخته

- با ذکر اسم #الهه_فاخته کپی کنید
- پیج اینستاگرام الهه فاخته : elahe_fakhteh@
- کانال تلگرام الهه فاخته : elahe_fakhteh@