20 سال از اولین روز شروع من به ورزش تکواندو گذشت !

الهه آجرلو 

20 سال شد!
20 سال پیش زمانیکه یک دختر بچه 12 ساله بودم، و با تمام شدن فصل امتحانات پایان سال، برای تابستان روزشماری میکردم، بین تفریح تابستانه وکلاس رزمی مردد شدم.
بااینکه در طول سال بسیار مصمم بودم.
آن زمان رشته کاراته طرفدار داشت. و تکواندو را نمیشناختند.
من فقط میدانستم تکواندو رشته ایست که اسم باکلاسی دارد😁.
همین روزها تصمیم گرفتم، انتخاب کنم.
آرزو داشتم بتوانم دفاعازخود را یاد بگیرم. بتوانم جاخالی دادن را یاد بگیرم وپسرهایی که درمسیر مدرسه اذیتم میکردند را بزنم تو دهانشان😁
وزنم کم شود و... من انقدر تعریف کاراته را شنیده بودم که درذهنم تصور میکردم لباسش را چپ و راستی چگونه ببندم.

یک روز مادرم با یک یک لباس سفید به خانه آمد.
دل توی دلم نبود.
لباس تکواندو بود. اخم هایم درهم رفت. که چرااشتباه خریدی😔
همچنان گول خوردم وبه باشگاه رفتم. فکر کردم لباسش عوض شده.
انقدر ناراحت بودم که پسرعمه ام، لباس کتان کاراته اش را به من داد.
انقدر سنگین وگرم بود که عرق میریختم و خیس میشدم اما لباسش را دوست داشتم.

بقیه به همراه آدرس باشگاه تکواندو دختران در ادامه مطلب

20 سال از اولین روز شروع من به ورزش تکواندو گذشت !

الهه آجرلو 

20 سال شد!
20 سال پیش زمانیکه یک دختر بچه 12 ساله بودم، و با تمام شدن فصل امتحانات پایان سال، برای تابستان روزشماری میکردم، بین تفریح تابستانه وکلاس رزمی مردد شدم.
بااینکه در طول سال بسیار مصمم بودم.
آن زمان رشته کاراته طرفدار داشت. و تکواندو را نمیشناختند.
من فقط میدانستم تکواندو رشته ایست که اسم باکلاسی دارد😁.
همین روزها تصمیم گرفتم، انتخاب کنم.
آرزو داشتم بتوانم دفاعازخود را یاد بگیرم. بتوانم جاخالی دادن را یاد بگیرم وپسرهایی که درمسیر مدرسه اذیتم میکردند را بزنم تو دهانشان😁
وزنم کم شود و... من انقدر تعریف کاراته را شنیده بودم که درذهنم تصور میکردم لباسش را چپ و راستی چگونه ببندم.

یک روز مادرم با یک یک لباس سفید به خانه آمد.
دل توی دلم نبود.
لباس تکواندو بود. اخم هایم درهم رفت. که چرااشتباه خریدی😔
همچنان گول خوردم وبه باشگاه رفتم. فکر کردم لباسش عوض شده.
انقدر ناراحت بودم که پسرعمه ام، لباس کتان کاراته اش را به من داد.
انقدر سنگین وگرم بود که عرق میریختم و خیس میشدم اما لباسش را دوست داشتم.

بقیه به همراه آدرس باشگاه تکواندو دختران در ادامه مطلب

چگونه قهرمان زندگی خود باشیم قهرمان تکواندو

راه قهرمانی و رشد :

باور دارم خداوند راه حل مشکلات را درطبیعت قرار داده است.

من شرایط قهرمانی و رشد را با مثال زیر بیان می کنم.

خاک را خواستن میدانم، چراکه بدون خاک هیچ گیاهی متولد نخواهد شد مگر گیاهان هوازی که شرایط خاصی دارند. وآنگونه انتخاب شده اند.

چگونه قهرمان زندگی خود باشیم

کود را تکنیک میدانم. که اگر تند تند داده شود استعداد شاگرد را میسوزاند و باید منظم داده شود و یک دوره زمستانی هم داده نشود تا کاملا تکنیک دربدن جابیافتد و بعد دوره با بهترین تکنیک ها و بصورت منظم مجدد موجب شوک برای رشد بیشتر شد.

آفتاب را توجه استاد میدانم. که اگر زیاد داده شود میسوزاند و از بین میبرد واگر کم داده شود هم یا رشد را متوقف می کند یا باز از بین میبرد. این استاد است که باید بداند هرگلی با چه قدر آفتاب به شکوفایی میرسد. حال میخواهد کاکتوس پرتوجه باشد که گل دهد یا پتوس مظلوم که کم هم نور ببیند به بهترین رشد میرسد.

بقیه چگونه قهرمان زندگی خود باشیم در ادامه ...

دلنوشته های سبز 

دنیای اسپاتی فلوم

دنیای گلها

اول این یکی گل درآورد رفتم اومدم گفتم اون اسپاتی داره شماها ندارید😂 تاشب دیدم اوه چه گلی تو غلافشه.

روییدن اولین گل وقتی حال گلت بد بوده و تو خوبش میکنی دقیقا شبیه همون اولین مدالی میمونه که شاگرد همیشه باخت داده میگیره.

دقیقا شبیه همون مدال اول درمسابقات اول

گل دوم آفرین داره گل سوم عادیه وباید بذر بده چون توانمند شده

ومن دقیقا برای هرگلدانی ذوق دارم.

خداروشکر امسال یه چهارتاگلم رو از مرگ حتمی نجات دادم 💞🌹 جوانه زدن و بزرگ شدن.

بقیه دلنوشت سبز اسپاتی فلوم ...

کلاس های رزمی کیک بوکسینگ و تکواندو دختران زیر نظر مربی رسمی و داور رسمی فدراسیون تکواندو و ورزشهای رزمی 

کلاس آموزش پایه تا حرفه ای تکواندو ویژه دختران

در بخش کیوروگی ( مبارزه ) و هانمادانگ 

روزهای فرد :  

ساعت ....  ... واقع در منطقه 10 تهران. شهربانو منطقه ۱۰ 

روزهای زوج :

  ( یافت آباد ) - بلوار ابراهیم آباد - بعد ازچهار راه قهوه خانه - خیابان طاهری .مجموعه ورزشی آرموس

کلاس های کیک بوکسینگ دختران 

روزهای فرد :

ساعت .. .. مکان , شهربانو منطقه ۱۰

راه های ارتباطی : 

در تلگرام و اینستاگرام با یوزر elaheajoorloo

استاد الهه آجرلو 

مربی و داور رسمی فدراسیون تکواندو  

مربی و داور رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی